জুজুব ফল, সাধারণত লাল খেজুর, চীনা খেজুর এবং কোরিয়ান খেজুর হিসাবে পরিচিত, রন্ধনসম্পর্কিত ফল হিসাবে বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ডিএক্সএন জুজুব ফলগুলি শুকনো জুজুবগুলি চীন থেকে উদ্ভূত হয়। তারা কৃত্রিম সংরক্ষণাগারহীন এবং রঙিন ছাড়াই বীজবিহীন জুজুব।
উপকরণ: লাল তারিখ ( জিজিফাস জুজুবা )
প্যাকেজিং আকার: 300 গ্রাম
উপকারিতা:
1.জুজুবে ফল উচ্চ ফাইবার সামগ্রী এবং কম ক্যালোরি গণনার কারণে, জুজুব একটি চমৎকার, স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করে। এগুলিতে অল্প পরিমাণে বেশ কয়েকটি ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে তবে বিশেষ করে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন।
2.জুজুবে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা বার্ধক্যজনিত প্রভাবগুলিকে বিপরীত করার জন্য পরিচিত। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র্যাডিক্যালের সাথে লড়াই করে এবং কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ করে। ভিটামিন সি ত্বকে একটি স্বাস্থ্যকর এবং ব্রণ মুক্ত আভা প্রদান করে আপনার মুখের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।
3. জুজুবে এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। জুজুবে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ চুলের ফলিকল এবং মাথার ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে সৃষ্ট অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে রক্ষা করে যা আপনাকে শক্তিশালী এবং উজ্জ্বল চুল দেয়।
4.জুজুবে নিউরোপ্রোটেক্টিভ ক্রিয়াকলাপ রয়েছে, যার মধ্যে নিউরোটক্সিন স্ট্রেস থেকে নিউরোনাল কোষগুলিকে রক্ষা করা, নিউরোনাল পার্থক্যকে উদ্দীপিত করা, নিউরোট্রফিক ফ্যাক্টরগুলির প্রকাশ বৃদ্ধি করা এবং স্মৃতিশক্তি এবং শেখার প্রচার করা
5.জুজুব ফল নিউরো-প্রতিরক্ষামূলক প্রভাবের অধিকারী এবং স্মৃতিশক্তি এবং শেখার উন্নতিও করে। এটি শরীরে উদ্বেগজনক এবং প্রশান্তিদায়ক প্রভাব ফেলে যার ফলে উদ্বেগ এবং অনিদ্রা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এটি বিভিন্ন স্নায়বিক ডিজেনারেটিভ রোগের চিকিৎসা করে এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করে।